Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en viktig process som förbereder oss för utmaningarna. Vår plan kan vara att fokusera på det vi kan ändra. * Vi kan utveckla våra personliga verktyg. * Vi kan bygga en stark social stödssyst